Səhər yuxudan oyandıqda özünü yorğun və halsız hiss etmək yuxu rejiminin pozulması, gec saatlarda qida qəbulu və düzgün

“Mançester Yunayted” İngiltərə Premyer Liqasında oyunun intensivliyini əks etdirən 4 əsas göstəricidə sonuncu pillədə q

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutu yeni tədris ilinin başlanmasıyla əlaqədar uşaqların qidalanmasıyla bağlı valid

Böyük sərvət qazandıqdan sonra həyatını tamamilə dəyişmək əvəzinə, milyonlarla pulu ehtiyacı olan insanlara xərcləmək ç

Bakı, 14 sentyabr, AZƏRTAC Məktəb dövrü uşağın həm fiziki, həm də zehni inkişafının ən aktiv mərhələsidir. Günün böyü

Yuxusuz gecədən sonra cəmi 20 dəqiqə fiziki fəaliyyət göstərmək beynin fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Red

Səhər necə başladığı günün qalan hissinə ciddi təsir edə bilər. Xüsusilə yuxudan oyanan kimi telefona baxmaq, kifayət q

Bəzi insanlar səhər saatlarında daha məhsuldar olur, digərləri isə gecə düşəndən sonra özlərini daha enerjili hiss edir

 “Onları qəfil və sərt şəkildə dərs rejiminə qaytarmayın” Yeni tədris ilinin başlamasına sayılı günlər qalıb. Məktəblər

Kofein yorğunluğu bir müddət gizlədərək insanın özünü daha enerjili və diqqətli hiss etməsinə səbəb olur. Lakin həddind

Səhər yuxudan oyandıqdan sonra ilk bir neçə dəqiqə insanın bütün gün ərzində özünü necə hiss etməsinə təsir göstərə bil

Səhərlər özünüzə ayıracağınız cəmi bir neçə dəqiqə həm fiziki, həm də zehni sağlamlığınıza müsbət təsir göstərə bilər.

Əmək məzuniyyətindən istifadə etməyən işçilərin həmin günlərə görə pul kompensasiyası alıb-almaması tez-tez müzakirə ol

Müasir dövrdə uzun müddət oturmaq və fiziki aktivliyin azalması sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. Bunun qarşısını a

Milli.Az bu günün qoroskopunu təqdim edir. Qoç Günün ilk saatlarında yarana biləcək kiçik plan dəyişiklikləri sizi ça

Visseral piylər qarın boşluğunda daxili orqanların ətrafında toplanan və sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilən yağ toxuma

Günə necə başlamağımız gün ərzində özümüzü necə hiss etməyimizə və işlərimizi necə planlaşdırmağımıza təsir edə bilər.

Vitamin və mineral əlavələri sağlamlığı dəstəkləmək məqsədilə geniş istifadə olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərd

"Daha güclü "Turan Tovuz" görəcəyik" - Ehtiram Quliyev "Belə bir əlamətdar gün "Turan Tovuz" futbol klubu, ümumi

"Bu ilki hədəfimiz çempionluqdur" - Ehtiram Quliyev “Turan Tovuz”un İdarə Heyətinin sədri Ehtiram Quliyev klubun

Şotlandiya sakini Kara Maklellan 44 kiloqram arıqlayaraq həyat tərzini tamamilə dəyişib. Redakor.az xəbər verir ki, onu